کیا ریسیوٹریٹرول کی تازہ ترین انسانی تحقیق اس کے مستقبل کے استعمال کو وسیع کرسکتی ہے؟

حال ہی میں ، اپلائیڈ سائیکولوجی ، نیوٹریشن اینڈ میٹابولزم جریدے میں شائع ہونے والے بے ترتیب ڈبل بلائنڈ ، پلیسبو کنٹرولڈ کلینیکل ٹرائل میں ، محققین نے انسانی کنکال کے پٹھوں کو مائٹوکونڈریا پر مناسب ورزش سے ریسیوٹریٹرول سپلیمنٹس کے اثر کا اندازہ کیا ، جبکہ یہ بھی پتہ چلا کہ پائپرین بہتر بنا سکتا ہے متعدد غذائی اجزاء کی حیاتیاتی دستیابی۔
اس مقدمے کی سماعت میں ، محققین نے 16 صحت مند نوجوان بالغ رضاکاروں کی بھرتی کی۔ رضاکاروں نے بالترتیب 4 ملی گرام اور 1000 ملی گرام کی خوراک پر 20 ہفتوں میں ریسیوٹرٹرول اور پائپرین لگائے۔ نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ کنٹرول گروپ کے مقابلے میں ، رضاکاروں کی عضلاتی آکسیڈیٹیو قابلیت ورزش کے بعد تھوڑی ہی دیر میں معمول پر آگئی۔ لہذا ، محققین کا خیال ہے کہ برداشت کی تربیت میں کم شدت کے محرک پر ریسویٹرٹرول کا اثر حالیہ برسوں میں سب سے زیادہ حیرت انگیز نتیجہ ہے۔ اس مطالعے کا نتیجہ عوام کے لئے خاص طور پر اہمیت کا حامل ہے ، خاص طور پر ان لوگوں کے لئے جو تیز شدت سے ورزش کرنے سے قاصر ہیں۔

جادو کا resveratrol
دراصل ، ریسیورٹرول کے بارے میں کہانی 1980 کی دہائی کی ہے ، نام نہاد "فرانسیسی پیراڈوکس": اگرچہ فرانسیسی غذا میں چکنائی کی مقدار زیادہ ہوتی ہے ، لیکن فرانس میں قلبی بیماری کے واقعات زیادہ نہیں ہیں۔ کچھ محققین اس کی وجہ رومانٹک فرانسیسی لوگوں کو سرخ شراب پینا پسند کرتے ہیں ، جبکہ سرخ شراب میں ریسیوٹریٹرول ہوتا ہے جو قلبی بیماری کو روک سکتا ہے۔ یہ شرابی کے لئے بار بار شراب پینے کی ایک "سائنسی" وجہ بھی فراہم کرتا ہے۔
تاہم ، سائنسی میدان میں ، ریسویراٹرول اب بھی اپنا جادو برقرار رکھتا ہے۔ سائنسدانوں نے 70 سے زائد پودوں میں قدرتی طور پر موجود ریسویورٹول پر فعال طور پر تحقیق کی ہے ، جس میں پائن کی چھال ، مونگ پھلی ، کوکو ، بلوبیری اور رسبری شامل ہیں۔ البتہ ، شراب کے مطالعہ میں کوئی رکاوٹ نہیں ہے۔

درحقیقت ، کوئی بھی جزو جو ریویورٹرول کے طور پر وسیع پیمانے پر استعمال ہوتا ہے اس کا امکان ہے کہ وقت کے ساتھ تغذیہ مارکیٹ میں اتار چڑھاؤ آجائے۔ تاہم ، عمر رسیدہ ، خواتین کی صحت ، قلبی ، جلد ، ہڈی اور خاص طور پر علمی صحت میں ریسیوٹریٹرول کے فوائد کی تصدیق ہوگئی ہے۔ ریسیوٹریٹرول سے متعلق سائنسی تحقیق تسلی بخش نتائج برآمد کرتی رہتی ہے ، اور صحت کی صنعت اپنے فوائد کو دوبارہ تسلیم کررہی ہے۔
بہر حال ، بہت سارے لوگ غلطی سے یقین کرتے ہیں کہ جب تک وہ سرخ شراب پیتے ہیں ، ریسویراٹرول سپلیمنٹس لینے کی ضرورت نہیں ہے۔ ان میں سے بیشتر شرابی ہیں۔ مزید یہ کہ ، جو لوگ اس خیال کو رکھتے ہیں ان کے پاس بھی الکحل کی ایک غیر معمولی مقدار ہونا ضروری ہے ، کیونکہ 41 گلاس سرخ شراب پینے میں صرف 20 ملی گرام ریسوریٹٹرول مل سکتا ہے۔
پر نئی تحقیق resveratrol
سبینشا کے چیئرمین شاہین مجید نے کہا کہ ریسیوٹریٹرول سپلیمنٹس کی صورتحال کے لئے سائنس خود بھی جزوی طور پر ذمہ دار ہے۔ پچھلے تحقیقی نتائج میں سے زیادہ تر سیل کلچر یا جانوروں کے تجربات پر مبنی ہیں ، اور صرف چند انسانی طبی مطالعات میں ریسویورٹرول کی طویل مدتی انٹیک کا مظاہرہ کیا گیا ہے۔ تاہم ، اچھی خبر یہ ہے کہ حالیہ تحقیق "ان خالی جگہوں کو اچھی طرح سے ڈیزائن کرنے والی انسانی تحقیق سے بھرنے کی کوشش کر رہی ہے۔" شاید ریسیوٹریٹرول واپس اچھالنے کے لئے تیار ہے۔
یہ اطلاع دی جاتی ہے کہ ڈی ایس ایم نے 13 دسمبر ، 2017 کو پبیمڈ میں تیزی سے تلاشی لی۔ ریسویراٹرول پر کلینیکل ٹرائلز اور اشاعتوں کی کل تعداد 120 سے تجاوز کرچکی ہے ، اور یہ اعداد و شمار ہر سال بڑھتا ہی جارہا ہے۔
مجید نے مزید کہا کہ ریسیوٹریٹرول کے کلینیکل ٹرائلز تیزی سے مختلف قسم کے چیلنجنگ اشارے کو نشانہ بنا رہے ہیں ، جن میں سانس کے انفیکشن ، موٹاپا ، اوسٹیو ارتھرائٹس ، ہیپاٹائٹس ، ٹائپ 2 ذیابیطس ، کینسر اور قلبی امراض شامل ہیں۔ لیکن بہت سارے تجزیہ کار محققین کے لئے ، اس کی اصل صلاحیت انسانی صحت کے ساتھ اس کے تعلقات میں مضمر ہے ، جسے کچھ لوگ "سرگرمی کے سب سے زیادہ متعلقہ شعبے" کہتے ہیں۔ چونکہ آبادی کی عمر کے مطابق ، زیادہ سے زیادہ علمی کام کو برقرار رکھنے کے ل safe ، محفوظ کھانے کی مداخلت کا مطالبہ کبھی زیادہ نہیں رہا ہے۔
تاہم ، مجید نے یہ بھی اعتراف کیا کہ ریسویراٹرول کا اینٹی ایجنگ اثر "زیادہ واضح نہیں ہے۔" کچھ لوگوں کا خیال ہے کہ علمی صحت ایک "لیکویڈیٹی" شکل ہے ، اور ریسیوٹریٹرول بزرگوں میں بہت سے کلیدی اعصابی افعال کو مؤثر طریقے سے بہتر بنا سکتا ہے ، بنیادی طور پر مائٹوکونڈریا پر اس کے اثرات کے ذریعے۔ انسانی علمی فعل عمر کے ساتھ گزر جائے گا ، اور ریسویراٹرول یہ ثابت ہوا ہے کہ "خلیوں کو گھسانے کی صلاحیت رکھتا ہے ، مائٹوکونڈریا کو بحال کرنے اور صحت مند عمر بڑھانے میں مدد فراہم کرتا ہے۔"
دیگر مطالعات سے ثابت ہوا ہے کہ خمیر ، افڈس ، پھلوں کی مکھیوں اور انسانی خلیوں کی بعض اقسام میں ، ریسیوٹریول سیرائuینس کے جین کو چالو کرنے کے لئے ظاہر ہوتا ہے ، جو ایک قدیم پروٹین ہے جو تقریبا تمام نسلوں میں پایا جاتا ہے۔ جین جو ماحول پر قابو رکھتے ہیں وہ حیاتیات کو بقا کا فائدہ دے سکتے ہیں ، خاص طور پر جب تناؤ زیادہ ہو۔ یہ خیال کیا جاتا ہے کہ سیرٹینوس کو چالو کرنا بیماری کا سبب بنتا ہے اور زندگی کی طوالت کا باعث بنتا ہے۔ تاہم ، اس کے عمل کے طریقہ کار کو بہتر طور پر سمجھنے کے لئے ابھی بھی بہت سی تحقیق کی ضرورت ہے۔
یہ ایک حیرت انگیز دریافت ہے جو لوگوں کی زندگی کو طول بخشنے کے لئے اس انو کی کارروائی کے طریقہ کار کا ایک حصہ ظاہر کرتی ہے ، جس کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ وہ لمبی عمر سے وابستہ جینوں کو باقاعدہ بناتا ہے۔ یہ دریافت انسانی عمر کے عمل کو سمجھنے کے لئے نئے امکانات فراہم کرے گی۔
Resveratrol اور علمی صحت

سروے کے اعداد و شمار کے مطابق ، 65 سال سے زیادہ عمر کے بزرگوں میں ، علمی سنڈروم میں مبتلا خواتین کا امکان 14٪ ہے ، اور مردوں کی 32٪ ہے۔ 80 سال کی عمر تک ، 63 فیصد خواتین علمی سنڈروم میں مبتلا ہیں۔ بدترین بات یہ ہے کہ آبادی کی عمر کے ساتھ ہی رجحان میں اضافہ ہونے کا امکان ہے۔ سائنسدان سرگرمی سے اس تحقیق کو تلاش کر رہے ہیں کہ اس رجحان کو کیسے پھٹایا جا.۔ دراصل ، ایک حالیہ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ریسوٹریٹول سپلیمنٹس لینے والی رجونورتی خواتین میں پلیسوبو لینے والی رجونورتی خواتین کی نسبت زبان ، یادداشت اور مجموعی طور پر علمی قابلیت ہوتی ہے۔
مثال کے طور پر ، تصادفی میں ، پلیسبو کنٹرول والے مقدمے کی سماعت میں ، محققین نے 80 سے 45 سال کی عمر کے درمیان 85 مردانہ خواتین کی رضاکاروں کو بھرتی کیا۔ رضاکاروں کو دو گروپوں میں بے ترتیب بنایا گیا ، ایک میں 75 ملیگرام ٹرانس ریسیوٹریٹرول لیا گیا تھا اور دوسرا پلیسبو لے گیا تھا۔ دن میں دو بار. یہ ٹیسٹ 14 ہفتوں تک جاری رہا۔ اس کے بعد اس مطالعے میں اس مضمون کی علمی صلاحیت ، دماغی خون کے بہاؤ کی رفتار ، مڈبرین آرٹری انڈیکس (آرٹیرسکلروسیس کا ایک اشارے) ، علمی ٹیسٹ ، اور ہائپرکپنیا (کاربن ڈائی آکسائیڈ برقرار رکھنے) کی دماغی عروقی ردعمل کی صلاحیت (سی وی آر) کا جائزہ لیا گیا۔ . 
اس کے علاوہ ، محققین نے جذباتی سوالنامہ سروے کے ذریعہ رضاکاروں کے مزاج کا اندازہ لگایا۔ تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ریسیوٹریول نے سی وی آر کو پلیسبو کے مقابلہ میں 17 فیصد تک بڑھایا ، جبکہ زبان ، یادداشت کے کاموں اور مجموعی علمی قابلیت میں نمایاں بہتری لائی ہے۔ بدقسمتی سے ، اگرچہ ریسیورٹرول نے رضاکاروں کے مزاج کو بھی بہتر بنایا ، لیکن یہ تبدیلیاں اہم نہیں تھیں۔
یہ ظاہر کرنے کے علاوہ کہ ریسیوٹریٹرول سے متعلق عضو تناسل میں خواتین میں دماغی افادیت اور علمی فعل میں اضافہ ہوتا ہے ، نتائج یہ بھی تجویز کرتے ہیں کہ دماغی خون کے بہاؤ پر پائے جانے والے کچھ اثرات کلینک میں اہم ہوسکتے ہیں ، خاص کر بوڑھوں کے لئے۔
Resveratrol اور مشترکہ صحت
محققین نے برسوں کے دوران خواتین کے جوڑوں کی صحت پر ریسیوٹریول کے اثرات کا بھی جائزہ لیا ، خاص طور پر عمر سے وابستہ اوسٹیو ارتھرائٹس ، جیسے ویسکولر dysfunction اور ایسٹروجن سراو کی کمی کی وجہ سے مشترکہ مسائل.
اس مقدمے کی سماعت میں ، 80 صحتمند رجعت آمیز خواتین کو دو گروہوں میں تقسیم کیا گیا تھا ، ایک روزانہ 75 ملی گرام ریسوریٹٹرول اور ایک 14 دن تک پلیسبو لے رہی تھی۔ مقدمے کی سماعت سے پہلے اور بعد میں ، محققین نے رضاکاروں کے لئے صحت کے اشارے کی پیمائش کی جس میں درد ، رجونورتی علامات ، نیند کا معیار ، افسردہ علامات ، موڈ اور زندگی کے معیار شامل ہیں۔ اس کے علاوہ ، محققین نے دماغی واسوڈیلیشن کے دماغی دماغ کے بارے میں بھی جانچ کی۔
محققین نے پایا کہ ریسیوٹرٹرول کی تکمیل میں پلاسوبو کے مقابلے میں درد میں نمایاں طور پر کمی واقع ہوئی اور صحت کی بہتر صحت میں اضافہ ہوا ہے ، یہ دونوں ہی زندگی کے بہتر معیار کے اشارے ہیں اور بہتر دماغی عضلہ فعل سے وابستہ ہیں۔ محققین کا کہنا تھا کہ اگرچہ مزید تحقیق کی ضرورت ہے ، موجودہ مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ ریسویراٹرول عمر سے متعلقہ آسٹیو ارتھرائٹس سے وابستہ دائمی درد کو کم کر سکتا ہے اور پوسٹ مینوپاسال خواتین کی خوشی کو بڑھا سکتا ہے۔
محققین کے مطابق ، وہ ایک بہت بڑا فالو اپ مطالعہ کر رہے ہیں جس میں وہ دماغی عضلہ کی تقریب ، علمی کارکردگی اور ہڈیوں کی صحت پر ریسیوٹریٹرول کے اثرات کا اندازہ لگانے کا ارادہ رکھتے ہیں جس میں 160 رجونور خواتین شامل ہیں۔ امتحان کے نتائج کا اعلان 2019 کے وسط میں کیا جائے گا۔