چکنہ پروٹین پاؤڈر

[ لاطینی نام ] Cicer arietinum
[ظاہری شکل] ہلکا پیلا پاؤڈر
[تفصیلات] 50٪ -80٪ ​​پروٹین
[فعال اجزاء] پروٹین
[اطلاق] فوڈ اڈکٹک / صحت مند ضمیمہ
[چکن پروٹین پاؤڈر کے کام]
1. رجونورتی کی حیثیت کو بہتر بنانا
2. ترقی کو فروغ دینا
3. خون کو تقویت بخش
intest. آنتوں کو نم کرنا اور قبض کو دور کرنا
چکنہ پروٹین پاؤڈر کے بارے میں
چکن کے پروٹین پاؤڈر میں 10 سے زائد امینو ایسڈ ہوتے ہیں ، بشمول تمام آٹھ ضروری امینو ایسڈ ، جس میں جئی سے دو گنا زیادہ ہوتا ہے۔ چکن پروٹین مرکب پروٹین کی کارکردگی کے تناسب ، جیوویویلیویبلٹی ویلیو اور ڈائجسٹبلٹی انڈیکس میں بہترین قدر رکھتا ہے۔
چکن پروٹین پاؤڈر زنک ، فولٹ اور پروٹین کا ایک مددگار ذریعہ ہیں ۔وہ غذائی ریشہ میں بھی بہت زیادہ ہیں اور اسی وجہ سے انسولین کی حساسیت یا ذیابیطس والے افراد کے لئے کاربوہائیڈریٹ کا ایک صحت مند ذریعہ ہے۔ چکن کی چربی کم ہوتی ہے اور اس میں سے بیشتر کثیرالضمہ پایا جاتا ہے۔ دیسی چنا (چھوٹی مختلف قسم) کا غذائی اجزاء پروفائل مختلف ہے ، خاص طور پر فائبر مواد جو ہلکے رنگ کی مختلف اقسام سے کہیں زیادہ ہے۔ ایک سو گرام بالغ ابلے ہوئے چنے میں 164 کیلوری ، 2.6 گرام چربی (جس میں سے صرف 0.27 گرام سیر ہوتا ہے) ، 7.6 گرام غذائی ریشہ اور 8.9 گرام پروٹین ہوتا ہے۔ مرغی غذائی فاسفورس (49–53 ملی گرام / 100 جی) بھی مہی .ا کرتی ہیں ، کچھ ذرائع نے گربزنزو کے مواد کو دہی کی طرح اور دودھ کے قریب بتاتے ہیں۔