لمبی عمر میں اضافہ کیلئے ہربل نچوڑ

حال ہی میں ، کیلیفورنیا کی یونیورسٹی ، آئروائن کی ایک تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ یورپ اور ایشیاء کے آرکٹک علاقوں میں دیسی پیلی پھولوں والے پہاڑی پلانٹ کے جڑی بوٹیوں کے نچوڑ نے پھلوں کی مکھیوں کی آبادی کی عمر بڑھا دی ہے۔ روڈیولا گلابا ، جسے سنہری جڑ بھی کہا جاتا ہے ، اونچائی پر ٹھنڈے موسم میں اگتا ہے اور اسے اسکینڈینیوینیوں اور روسیوں نے صدیوں سے تناؤ کے مخالف خصوصیات کے لئے استعمال کیا ہے۔ ایسا سمجھا جاتا ہے کہ اس جڑی بوٹی میں اینٹی آکسیڈیٹیو خصوصیات ہیں اور اس کا بڑے پیمانے پر مطالعہ کیا گیا ہے۔ مکھیوں نے جو روڈیولا روزا سے بھرپور غذا کھایا ، وہ مکھیوں کے گروپوں سے اوسطا 10 فیصد زیادہ رہتے تھے جو جڑی بوٹی نہیں کھاتے تھے۔ 
سوویت محققین 1940 کی دہائی سے ایتھلیٹوں اور برہمانڈیوں پر روڈیوئلا کا مطالعہ کر رہے ہیں ، اور انھوں نے پایا ہے کہ جڑی بوٹی تناؤ پر جسم کے ردعمل کو بڑھاتی ہے۔ اور اس سال کے شروع میں ، نفسیاتری کے نورڈک جرنل سے ، ہلکے سے اعتدال پسند افسردگی کے شکار افراد کے بارے میں ایک مطالعے سے یہ پتہ چلتا ہے کہ ایس ایچ آر 5 نامی روڈیوالا اقتباس لینے والے مریضوں میں افسردگی کی علامتیں کم تھیں جنہوں نے پلیسبو لینے والوں کے مقابلے میں کیا۔