ایکیناسیا کی تیاری کیا ہے؟

ایکچینسیہ کی تیاری (ایکچینسیہ پوروریہ اور دیگر ایکچینسیہ پرجاتیوں سے) جسم کی قدرتی قوت مدافعت کو بہتر بنا سکتی ہے۔ ایکچنیسی سب سے زیادہ عام طور پر استعمال ہونے والی جڑی بوٹیوں کی مصنوعات میں سے ایک ہے ، لیکن مطالعات میں یہ ملایا جاتا ہے کہ آیا اس سے نزلہ زکام سے بچنے یا علاج کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ عام طبی سردی کے واقعات اور اس کی مدت پر ایچینیسی کے اثر کی جانچ کرنے والی 14 طبی مطالعات کے میٹا تجزیہ سے پتہ چلا ہے کہ ایچینسیہ سپلیمنٹس میں سردی ہونے کی مشکلات میں 58 فیصد کمی واقع ہوئی ہے۔ اس نے سردی کے دورانیے کو بھی 1.4 دن کم کردیا۔